Ça y est, les résultats des écrits sont tombés ! Tu connais maintenant tes admissibilités et c’est le moment de partir sur les routes de ton tour de France ! Tu stresses à l’approche des oraux ? On a sélectionné pour toi les meilleurs conseils « détente » de quelques uns des admisseurs qui vont t’accueillir sur le campus d’IMT-BS. Voici de quoi arriver totalement zen et opé face à tous les jurys…
Ils sont une quarantaine d’étudiants mobilisés durant toute la période des admissibles pour t’accompagner lors des entretiens que tu passeras sur le campus d’IMT-BS. Il y a quelques semaines, la team Major-Prépa avait échangé avec Hana, qui nous a parlé de l’accueil 2021 auquel elle a participé. Tu peux retrouver son interview dans le dossier consacré aux oraux 2022 du Major n°12, page 30.
Pour ce nouvel article, nous avons échangé avec des membres de la team admissibles 2023. Voici les tips qu’ils nous ont confiés pour être en pleine possession de tes moyens lors de tes entretiens.
L’entretien, c’est une conversation !
« À l’approche des oraux, autrement dit la dernière ligne droite avant d’enfin intégrer l’école de ton choix, là pression est à son comble. Je sais qu’il est difficile de ne pas stresser dans un moment comme celui-ci, qui sera sûrement déterminant. Mais garde bien en tête que les jurys sont bienveillants, que tu as réussi à supporter l’énorme poids des écrits et que les oraux ne sont que la dernière étape avant d’obtenir ton ticket d’entrée pour l’école de tes rêves.
Pour minimiser le stress, dis-toi que les oraux ne sont qu’une conversation avec un adulte comme un autre, dont le sujet principal est TOI ! Dans la plupart des écoles les sujets des oraux ne sont pas des intégrales, des matrices ou encore la création monétaire mais bel et bien toi, ton histoire, ton parcours et tes projets futurs. Quel sujet maîtrisons nous mieux que notre propre histoire ? Alors, aucune raison de stresser, non ? »
Lina
Pendant la période des oraux, active le mode « échange » !
« La période des oraux permet de sortir de sa zone de confort et de visiter les écoles qui t’intéressent le plus pour faire l’un des choix les plus importants de ta vie, à savoir trouver LA bonne école. Le conseil que j’ai à donner est de rester soi-même, de profiter de ces moments qui ne se reproduiront probablement jamais dans ta vie d’étudiant(e), d’échanger avec les Admisseurs pour en apprendre un maximum sur la vie étudiante en école de management et d’échanger avec les jurys qui sont bienveillants pour avoir des conseils. En bref : reste toi-même, échange un maximum avec les gens, trouve l’école la plus séduisante selon tes critères, et séduis les jurys au moment des entretiens pour rejoindre l’école de tes rêves ! »
Pierre
Ne cherche pas à être « bon élève »
« Comment faire pour ne pas stresser aux oraux ? Il y a pas de recette miracle. Pour ma part, j’ai toujours vu cet exercice comme une discussion et non pas comme un examen ! Il ne faut pas oublier qu’il y a une note à la fin, ça permet de rester concentré dans la discussion avec le jury. Mais on ne note pas le ou la bonne élève de prépa que vous êtes (ça a déjà été fait pendant les écrits) : le jury regarde la personne que vous êtes et que vous souhaitez devenir. »
Florian
Entrainement et anticipation !
« Pour moi il n’y a pas de secret : pour ne pas stresser à l’approche de ses oraux il faut être entraîné au max à ces derniers afin de sentir que normalement, quoi qu’il se passe, nous serons prêts à répondre. Sinon, c’est bien d’arriver le plus tôt possible dans l’école afin de parler à un maximum de gens sur place, ça permet de se détendre et de s’acclimater à l’endroit. »
Maena
Adopter le bon mindset !
« À l’approche des oraux, il est tout à fait normal de stresser et cela pour diverses raisons. Cependant, “le conseil” que j’avais reçu l’année dernière ou, devrais je dire les “paroles motivantes”, était “Tu passes un entretien de personnalité, or, qui te connaît mieux que toi même ? Donc personne ne peut mieux que toi expliquer qui tu es, ce que tu aimes et ce que tu veux être !”
En effet, ce n’est pas vraiment un conseil à appliquer mais une mentalité à avoir. D’autant plus, que lorsque l’on est plein d’ambition on va être amené maintes et maintes fois à se retrouver dans des situations stressantes, il est alors primordial d’adopter un mindset approprié. De plus, pour les stressés de nature, les exercices de respirations peuvent faire beaucoup de bien. »
Saphaitou
S’entrainer grâce à des oraux blancs
« Je dirais qu’il faut bien préparer ses oraux, pour cela je t’encourage à passer des oraux blancs avec des membres de ta famille. En effet, ce sont eux qui nous connaissent le mieux et ils peuvent nous dire si notre vraie personnalité ressort, car un des points les plus importants pendant un oral est d’être sincère. Ainsi, en sachant que nous sommes bien préparés et prêts, c’est un anti-stress garantit !
Mon deuxième conseil : pratiquer une activité physique la veille de son oral afin de se dépenser et de mieux dormir. Pour ma part, cela est un vrai anti-stress ! Enfin, le dernier conseil : quelques minutes avant d’entrer dans la salle, faites des exercices de respiration, ça aide à ne pas paniquer. »
Angel
Concentre toi sur ta respiration !
« Plus les oraux approchaient, plus je stressais et tout s’embrouillait dans ma tête. Dans ces moments-là, je m’installais dans un endroit – calme ou non – mais confortablement, puis je posais mes mains sur mes genoux et je respirais profondément. En même temps, je répétais dans ma tête que tout allait bien se passer et que je réussirai coûte que coûte ! »
Kawsalya
